管理特定某一天的待办事项。循环待办请在 (R) 标签页设置。
设置自动生成的循环待办。 (例如：每周一开会)
维护常用的待办事项，例如“喝水 500ml”、“拉伸 5 分钟”等，在上方循环待办中可直接选择使用。
查看和管理特定某一天的健身计划 (由循环计划自动生成)。
设置自动生成的循环健身计划。 (例如：每周一练胸)
先在下方“训练项目库”中维护常用动作，然后在这里直接选择，无需每次手动输入。
维护常用的训练动作（例如：俯卧撑 3×15、平板支撑 60 秒），在上方循环计划中可直接选择使用。